Джиу-джитсу: Усложненная техника борьбы в одежде Сергей Иванов-Катанский

Описание "Джиу-джитсу: Усложненная техника борьбы в одежде"
Книга предлагает 200 уроков джиу-джитсу, излагающих 400 приемов борьбы в стойке и в партере. Автор знакомит с контратакующими и комбинационными техническими действиями в положении стоя и лежа, с удушающими воздействиями и способами ухода от них, с захватами и болевыми приемами, в том числе и с теми, которые проводятся из нестандартных захватов, требуют нестандартных акробатических уходов и ранее не публиковались. В книге также приведены правила организации и проведения соревнований по спортивному джиу-джитсу. Для широкого круга читателей. Книга Джиу-джитсу: Усложненная техника борьбы в одежде Сергей Иванов-Катанский.

• Львенок и черепаха: сказки Сергей Козлов
• Унижение Филип Рот
• Планета вирусов Карл Циммер
• Английский для загранпоездки с картами Марина Покровская
• Баффетология Мэри Баффет